最近的生活是練習養生，練習讓身體有記憶度、到習慣😉工作關係很難有早睡早起的作息，不過也趁著休息時，多去健身、跳舞、曬太陽，讓身體累一點，回家聽個音樂放鬆，然後睡覺💤雖然才開始不久，但身體有明顯感受舒服，可能跟戒糖戒飲料戒重油鹹有關（也開始做健康便當出門🍱💦）下次再來說說有什麼小改變✨先去運動啦掰掰🏃🏻♀️👋🏻 Tags: 30 comments 235 likes 1 shares Share this: 蔣佳芸 - Julia About author not provided 表演對我而言，一直都是能自我沈澱且美好的藝術。 生命中不可或缺的，除了空氣除外，就是表演了。 好好生活，好好感受，才能好好說故事。 我是佳芸，是一名演員。 2491 followers 2356 likes View all posts